土豆焖鸡腿怎么炖烂?

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土豆焖鸡腿怎么炖烂

一、把鸡腿洗净用叉子叉些小眼,撒上适量盐涂抹擦匀,封上保鲜膜,放冰箱冷藏两个小时;

二、土豆去皮切滚刀块冲洗干净,青椒切成滚刀块;

三、起锅烧油,油热后,把鸡腿放入煎炒至变色,把葱、姜、料酒等调味料放入锅中,炒匀;

四、加凉水,没过鸡腿,大火煮开,小火焖煮;

五、把土豆倒入鸡腿汤中,大火煮开,加青椒滚刀块;

六、加点盐调味,改小火焖煮两个小时;

七、待土豆和鸡腿酥烂后,改用大火收浓汤汁,关火,撒上葱花,出锅。

怎么挑土豆

1、看表皮颜色。当土豆皮的颜色呈褐色或黑色时就不用再看了,因为他们已经失去了供给的状况。选土豆不要选黄色皮的,因为是中微量元素比较多的表现。

2、看形状与个头。形状偏圆的,一般水分较少,土豆肉较脆。而土豆前端比较尖的,一般水分稍多,土豆肉软糯一些。看个头,其实就是看消费者想要什么口味的。

3、看切口。切开后,如发现土豆筋较少,则土豆肉质松散;如土豆筋较多,则土豆肉质紧密。大家可以据自己的口味来选择。

4、用手摸。如果土豆摸着软软糯糯的,说明水分含量高,吃起来口感好!当然,也要避免买到“黑心”土豆,也就是表皮软,内里硬,口感很“粗”!

5、看芽眼。土豆只要不影响食用(即:土豆芽眼没有变黑),实际是越少的越好,因为土豆芽眼的多少,决定了土豆体积的多少。

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