冰糖梨苟杞有什么功效？
材料：1、梨1只，生姜5片，枸杞1匙（10来颗），冰糖适量。作法：1、将以上材料加上10杯水，（因为锅子大的话，多加一杯水）用大火煮开后改用小火焖煮。（也可以用果汁机打匀后再煮，更简单。）2、约煮二十分钟后加入冰糖再煮五分钟即可饮用。
冰糖雪梨枸杞喝法：可以当茶饮，当汤，也可当水喝，冰糖雪梨枸杞每天喝都是可以的，梨和枸杞皆有很明显的食疗作用，冰糖有调和作用，并能养阴润肺、止咳化痰。生姜有发散风寒的功效，如果体内有热邪，例如舌苔太黄，要少放姜，一般放1-2片。如果有感冒，可以多加几片姜，加强发汗散寒的功效。