吃梨是什么功效?
防治高血压、心脏病
梨可治高血压病和的心脏病,因为梨是有利尿通便作用的,能让那些多余的水分以尿液的形式排出,这样就减少了血管的运行压力;并且经常吃梨还能起到润肠通便的作用,也减少了肠道的不适,久而久之,心脏的负担便得到了极大地缓解。
消痰止咳
梨有消痰止咳的作用,《本草纲目》上也有记载过,生梨能润燥、清热、止咳消痰,将其和冰糖和川贝一起煮着吃的话,其效果更佳。中医经常也会用梨来治疗热痰咳嗽,也是因为有此原因。
清心润肺
梨可清心润肺,因为中医中有“白色入肺”的说法,而梨表皮色白,所以功效自然也是往肺里面走的,因此,肺热、燥热、痰热的人都可以靠着吃梨而得到一些缓解。