百合花有什么功效?

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人们食用百合的历史十分悠久,早在远古时期,就被列为“四时所出,慈养老人”的保养食品。百合味甘微苦,性平,在古代药学中一向被推崇。清代著名医药学家吴仪洛在《本草从新》中称其所治之病,“俱以清肺气,润肺燥,养肺阴为义也”。

《本草纲目》中说它“清痰火,补虚损,润心肺”,“主肺病咳唾血,及呕吐”等等。用现代医学观点看,百合营养丰富,含有蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、天门冬素及其酸类物质,还有少量硅、铝、锶、等微量元素。其中秋水仙碱和少量植物甾醇可以抑制癌瘤的生长。它对肺热咳嗽、劳嗽咯血、痰中带血、热病引起的关节炎等均有较好疗效,故历来受到人们推崇,用得比较普遍。

中医常用于心、肺等系统方面疾病。可以用来治疗慢性咳嗽、干咳少痰、身体虚弱、神经衰弱、情绪起伏较大、容易冲动等症,对妇女更年期综合征也有较好的效果。一般煮、蒸、炖、烧食用,无不良反应,个别属过敏体质者偶有皮疹现象,停食后即消。

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