茄子蒸着怎么做好吃?
【凉拌茄泥】 夏天最适合吃这道菜了,清热解燥,还好吃! 准备食材: 长茄子2根、小米椒3个、香葱1棵、蒜3瓣 调味料: 生抽15ml、香醋10ml、白糖5g、食用油适量 制作步骤: 1.长茄子洗净去皮,然后切成厚片状待用。
2.锅内烧水,水开后放入切好的茄子,盖上锅盖大火焖煮5分钟后捞出,放入凉水冷却后沥干水分备用。
3.小米椒、香葱切碎段,蒜剁碎成蒜末。
4.在碗里调入生抽、香醋、白糖和少许凉开水调成料汁待用。
5.把调好的料汁倒入盛放茄子的碗中,然后盖上盖子或蒙上保鲜膜,放锅里蒸5分钟。
6.最后开盖撒上葱花与小米椒,浇上热油激出香味儿即可。 小贴士: 1.茄子不用焯水,直接下锅煮五分钟可以让它更入味。
2.不喜欢吃太酸的朋友可以减少醋的用量,最后可以根据个人口味再酌情增减辣椒的量。
一:酱油蒸茄子
食材:
茄子两个、小葱三根、蒜末少许、小米辣3个、剁辣椒一勺、生抽适量、蚝油少许
做法:
1、 茄子清洗干净,把根部切掉,直接摆到蒸盘上面,撒上一些水,把茄子都润湿,盖上盖子,大火蒸10分钟左右。
2、 另起锅,加入适量的清水,再加入剁辣椒小米辣、蒜末、生抽、蚝油和白糖,大火煮开,把料汁煮浓稠。
3、 把蒸好的茄子拿出来,倒掉茄子盘中的水分,摆上小葱,再把煮好的料汁淋在茄子上面,搅拌均匀就可以享受美食了。
二:肉末蒸茄子
食材:
茄子、猪肉馅、小米辣、生姜、香葱、豆瓣酱、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、淀粉、食用油
做法:
1、茄子清洗干净,从中间切开,再切成条,摆到蒸盘上面,再加少许的水,大火蒸10分钟。
2、小葱去葱叶部分切成葱花,小米辣和生姜分别切成末。
3、然后加入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉、蚝油、食用油,抓拌均匀腌制10分钟。
4、锅中烧油,把肉末倒进锅中煸炒出香味,加入豆瓣酱炒出红油。
5、加入生姜末和小米辣炒出香味,再加入适量的清水煮开,加入生抽和蚝油调味,然后淋到蒸好的茄子上面,再撒上葱花,浇上一勺热油激发出香味。