怎么练打旋转乒乓球?

娄越衡娄越衡最佳答案最佳答案

先问一下题主是直板反手多还是横板正手多。 因为如果是右手握拍,并且是横板的话,那能打出弧圈球的打法就太多了(近中远台都可以用),如果是左手握拍的话,那么只能打近台快攻或者横板快带。因为左手的灵活性是没有右手指点好控制好的。 不管怎么样,要打成旋转球。

1、首先要有一定的基本功,比如正反手的发力,步法的配合。这点建议跟教学片学,或者找身边会打的教。(如果连最基本的发力都不懂,那就没办法了)

2、然后根据你的打法确定你的配置。(底板+套胶) 如果只是喜欢旋转,并不追求旋转速度,可以试试729的劲极七,搭配天极3(729这个底板是有一定伸缩性,比较吃球,是比较适合旋转打法) 如果想增加一点速度,可以换掉天极3,用980的狂飙III,当然,如果感觉980太硬,也可以换800的狂飙二,不过狂飙二有点易损,不耐磨,而且比较贵。(当然如果经济宽裕,可以直接上980C,这款底板非常能扛,就是价格稍贵) 如果是横板且喜欢近中台弧圈,可以用银河的EC-1或OC-1,搭配729的套胶,如果喜欢远台弧圈,可以选择STIGA的OVO,配合狂飙三,如果有一定基础了,还可以选择STIGA的U2,配合狂飙三,打弧圈还是很暴力的。 U2的价格不便宜,如果想要节约开支,可以换底板,用506,或者再用便宜的练习下基本技术。 如果是直板且喜欢近台快攻,可以选择STIGA的EC,配合729的天翼。如果想要速度快一些,可以选择STIGA的OC,配合729的天翼。 如果能够配合教练正确打好基本功,再加上一块合适的底板,打旋转其实不难。但是如果不勤加练习,即使有再好的装备,也是徒然。

容启程容启程优质答主

打旋转乒乓球,其实方法很简单,只要按照下面三个步骤来进行训练,假以时日,就会有很大的变化。

1、多练习发球,在发球上多下点功夫研究各种各样的旋转球,一般来说发球的旋转质量要比对拉对练中的旋转要强很多(主要因为上旋球回过来以后旋转会发生变化),所以先会发球,然后才能接球。多试试不同落点的球,不同的旋转和落点会有不同的效果。

2、和别人对练的时候,先从对方的反手那边下手。因为大多数的人反手的拉球相对正手会更轻薄一些(当然如果你遇到的是直板横拉或是反手特长的就不说了),多试试,找到手感。当然对方可能一开始不会配合你,但是不要放弃,毕竟只有多练习才能体会得到。

3、和第二点正好相反,如果你能经常在和别人对练中找到下手机会的话,可以试试站在台内让对方给你喂一些上旋球,多练习搓转和不转的球,体会不转球和转球的差别。

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