半个月宝宝怎么补钙?

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0-6个月的宝宝,一般不用额外补充钙剂了! 出生后的头3个月是宝宝骨骼发育的关键期,也是宝宝长牙、换牙的关键时期,妈妈要注意观察,如果发现宝宝有缺钙的表现时,要及时给宝宝补钙。 不过,目前并没有研究资料显示1个月内的宝宝需要补钙。 而且如果爸爸妈妈在孕期和哺乳期内没有严格注意自己的膳食结构,会导致宝宝出现乳钙摄入不足的情况,从而出现缺钙的症状。 当宝宝出现了下列症状时,可能是缺钙的信号: 睡眠不安、易惊醒; 出汗多,尤其是入睡后头部出汗,导致枕部头发脱落; 出牙延迟(通常4-7月)或出牙不齐; 头发稀软、颜色变淡; 四肢肌肉松弛,腹部膨隆,常呕吐、腹泻; 不爱玩耍,容易疲劳等。 如果发现宝宝有上述症状中的任何一种,就说明宝宝可能缺钙了。

值得注意的是,钙缺乏不是一蹴而就的,往往有一个量变到质变的过程。比如,宝宝有轻微缺钙的可能,父母却没有及时察觉,那么宝宝的骨骼就可能从轻度变得严重,从轻微的骨量减少变成严重的骨质疏松。父母要仔细观察,及早发现孩子的异常表现,及时带宝宝就诊检查,才能做到早诊断早治疗。

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一般情况下正常的母乳喂养,每天只需要补400单位的维生素D就足够了。如果是人工喂养的话,如果每天奶粉能够达到1000毫升,也是可以满足它对钙的需求的,如果低于1000毫升的话,可以加补适量的钙,但是具体的数量要根据孩子的情况来定。通常来讲钙的摄入量每天是400毫克,摄入过多的钙,有可能会影响铁锌的吸收,或者引起大便的异常,所以一般情况下不需要额外的补钙。只要按照需要来进行喂养,一般是不会缺乏钙的。

通常来讲补充钙和维生素D,促进钙质的吸收,都是有促进骨骼生长,促进神经和肌肉发育的作用,所以说孩子可以吃鱼肝油,也可以额外的补充钙,但具体的需要量根据孩子的体重来定,如果说体重比较小,可以少补充一点,如果说体内偏大,可以适当的多补充一点,但是记住只要满足他的需要量就可以,过多的补充有可能会造成钙质或者是鱼肝油的中毒。

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