三个月婴儿如何补钙？
宝宝刚满月，妈妈就开始纠结给孩子补钙了！ 的确，现在市面上各种钙剂产品层出不穷，像钙尔奇、迪巧、乐力等等，而且都在宣传自己产品含钙量高，吸收好。作为新手爸妈的你们是否也被这些广告冲昏了头脑呢？ 其实啊，给宝宝补充钙剂要量力而行、适时而补！ 母乳是宝宝最好的粮食，其中富含宝宝发育所需的多种营养物质，特别是维生素D和钙；配方奶粉中也会添加维生素和矿物质，其中钙的含量根据月龄不同也有所区别（0~6个月每100毫升母乳或配方奶中含有25毫克钙；7～12个月每100毫升中含30毫克钙）。所以正常足月宝宝从娘胎里带出来就可以得到足够的钙质，不需要额外补充哦！ 不过，当宝宝出现下列情况时则需要及时补钙：
● 宝宝每日食物中钙的摄入不足；
● 宝宝有缺钙症状如爱挠头、烦躁不安、睡眠不安稳、夜间啼哭、出牙延迟等；
● 经医生检查后确诊宝宝有缺钙现象，如颅骨软化、囟门闭合不良、枕秃等。 需要注意的是，无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养的宝宝，在补液和药物注射时，切忌与钙剂同用。
目前，市面上的补钙药剂大致可分为四大类：无机盐类（碳酸钙、磷酸钙等）、有机酸钙（乳酸钙、醋酸钙）、氨基酸螯合钙（二水合一丙氨酰谷胺酰胺钙）以及微生物发酵提取物（富马酸亚铁锰锌氨基酸螯合钙）。 那么，家长们在选择钙剂时要注意什么？ 第一，看清楚包装上的标识。国家规定，钙剂等产品必须在外包装上标明生产日期、保质期、产地等信息，此外还要看好药品的生产批号、有效期等，不要购买过期或者“临期”产品。 第二，选择适宜宝宝口味的钙剂。一般来说，宝宝对甜味的糖果状制剂比较感兴趣，如果第一次尝试就给宝宝吃味道不好的钙剂，很可能导致宝宝拒绝服药。建议家长可以选择糖衣片剂或者泡腾片，味道较好，能够提高宝宝的服用依从性。 第三，根据医生医嘱用药，不要盲目增加剂量。对于年龄较小或者体重较轻的宝宝，用药更要谨慎，剂量过大会引起中毒，剂量太小则达不到效果。