作用可大了去了！ 1、补充人体所需的碳水化合物，提供能量 2、膳食纤维，调节新陈代谢；促进肠道蠕动，清理肠腔内滞留的细菌毒素和其他有害物质 3、维生素类，A、B、C、E，胡萝卜素等，提高免疫力，改善视力，养颜护肤 4、矿物质，钙铁锌硒锰铜磷，增强机体抗病能力。
看了很多回答，都说不要，其实要还是要根据具体情况具体分析的~ 就拿题主说的这个案例来说吧！本来就是一个很小的房子，然后北面是过道，南边只有一个小房间和一个开放式厨房，如果再把过道弄成洗手间的话，那么整个房子就会非常局促了，而且也根本没有办法改造。所以这种户型就不宜在客厅或者餐厅区域做洗手间。
在我们玩沙盒游戏《我的世界》的时候，里面有很多的工具。其中有一样工具，是很多人都比较忽略的，那就是伪装板。有些人玩了好一段时间，都不知道这个伪装板是干嘛用的。更有甚者，还有玩家觉得这个伪装板就是废的。那其实不是的，这个伪装板是有实际用途的。今天就来讲讲这个方块的作用。
作为在武汉生活了6年的东北人，对羽球运动也是情有独钟。因此这次武建大VS武汉工大这场友谊赛也算是蹭了个热点吧！ 赛前双方教练相互介绍队员和握手礼结束后比赛正式开场。
火车需要12小时49分钟，高铁需要5个半小时 车次 出发-到达 发时-到时 运行时间 参考票价 K60/K61 郑州 - 杭州 7：03 - 19：52 12小时49分 硬座 128.5 硬卧下 237.5 D274/D271 郑州东 - 杭州东 13：39 - 19：