莲藕是夏季应季蔬菜，清爽脆嫩，富含淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，有很好的益肾补血效果 【凉拌藕片】食材：藕1节、小米椒5个、蒜3瓣、生抽酱油1勺、香醋2勺、白糖少许、芝麻油适量、葱花少许 做法： ①新鲜的藕去皮清洗干净，切成薄厚均匀的藕片，
从烟台市到广州市有1825公里，坐车的话要20小时左右，如果是坐船的话要46个小时左右 目前， 烟台市 到 广州市有3个铁路线路可以选择——（推荐） 乘坐G1204/G1205次列车 ，经过11小时50分钟左右能到达目的地 。
小暑是农历二十四节气中的第十一个节气，公历7月7日下午3时46分，太阳到达黄经108°时为小暑。“小暑大暑，上蒸下煮”，这时长江中下游地区正式进入梅雨季节。 今年小暑时间2021年7月7日 农历五月初八 星期三 小暑三候 一候温风至|小暑之日“温风”至。这里指盛夏里炙热的西南风盛行，吹拂着万物。