1、将新鲜羊腿剁成块，冲洗干净后，加入清水，浸泡出血水 2、泡好的羊腿块冷水下锅，焯出血沫捞出备用（注意：一定冷水下锅，这样才会把里面的血水焯干净）3、准备好香料，花椒、八角、桂皮、香叶 用纱布扎起来，做成香料包备用4、另起锅，放适量食用油，油热后放入两勺豆瓣酱炒出红油，然后放入葱姜蒜、
以前在湛江读书，经常坐夜班车回海口，大概14小时左右吧…… 记得很深刻的一次是凌晨两点多上车，然后司机说“前面车子太多走不了了，我们可能要开灯行驶”。当时我也不知道什么叫夜班车，还以为是夜路的意思（因为一直生活在海边，所以见过半夜出海打渔的渔船，不过那时没有动车，也不懂什么是高速）。
1966年是英格兰的天下 ，这届杯赛可以说是“三剑客”的顶峰之作，更是意大利足球由盛转衰的标志之战(从6月5号到6月14号7天里丢了5个球).这届比赛其实有很多看点，但是我个人认为最精彩的是半决赛和决赛 ，特别是决赛中英格兰队对巴西队的半场攻防战是现代足球史上最为经典的一战.1/8决赛：
先引用一段资料吧，这样更权威些—— 《唐书·五行志》记载了“海”字在唐代发生的事：“咸通六年三月，莱州海溢。十一月，青州东海海水泛涨，岸上水深二丈余……十二月，沧州乐亭县海溢；河南府陕州的河中府河中县河决。”“光启二年正月，登州海溢。九月，青州北大海中鱼、虾、蚌皆升水尺余。”“文德元年三月，徐州海溢。
1、强化复合地板 强化复合地板是市面上较为流行的一种地板，由于它耐磨、防水、防潮以及容易清洗等特点深受消费者喜爱。在安装强化复合地板的时候一般不需要进行打龙骨的工序，直接进行铺设即可。