玫瑰蜂蜜有什么功效?
缓解疲劳
当人体缺乏维生素或微量元素时极易引起疲劳,而玫瑰蜂蜜中含有铁、磷、钾等矿物质及维生素C、维生素B2,经常服用可以促使疲劳快速消除。
美肤养颜
中医认为,蜂蜜甘平,有润燥通便、美白养颜的功效。《本草纲目》还记载,蜂蜜“悦颜色,润肌肤”;可“除百病,和百药”、“服此十年”还有“面如童子”之功效。
预防脱发
蜂蜜的营养成分易被人体吸收利用,经常服用可润肠通便、调和脾胃、滋补营养,使营养成分更易于被吸收而达到预防脱发、护发美发以及其它美容美发的功效。
改善睡眠
由于蜂密中有一些镁、钙等物质,有利于安神,且玫瑰香气也可促进神经细胞生长,有放松神经作用,睡前服用一些可以镇静神经、改善睡眠状况。