8个月宝宝能吃牛肉么?

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8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,但需要注意,此时宝宝的消化器官尚未发育完善,功能不够健全,所以给宝宝喂食时一定要遵循“由少到多、由细到粗”的原则,循序渐进,逐渐增加食物的硬度,丰富食物的味道。 1岁以内的婴儿不宜食用调味品,如醋、酱油、辣椒油等,这些食物会增加婴儿的肾脏负担;也不宜食用不易消化的食品,如油炸食品、粘性食品等。

1.添加辅食的原则 在给宝宝添加辅食的过程中应该注意以下几点。

2.添加辅食的顺序 第一类食物是富含铁质的动物肝脏,比如猪肝;第二类食物是富含钙、磷、锌的海产品,比如鳕鱼、香蕉;第三类食物是富含蛋白质的食物,比如鸡蛋黄、豆腐;第四类食物是各种新鲜蔬菜水果。

刚开始给宝宝添加辅食时,要从少量开始,逐渐增多。一次不要给宝宝喂得过于饱胀,以免引起消化不良。6个月后,如果宝宝的消化功能良好,并且对某种食物接受得很好,没有出现过敏或其他不良反应,则可逐渐增多这种食物的饲喂量。不过,每次添加新食品都要谨慎而小心。 一般来讲,宝宝在4~6个月时就可以适当添加泥糊状食品。7~9个月的宝宝们已经能够适应各种泥糊状和半流质食物,并且胃肠道对于营养物质的吸收能力也已大大提高。因此这时期宝宝的饮食可由单一乳类变成乳类、谷物、新鲜蔬果等复合型饮食结构,而且进食的速度和质量均能达到一个较高的水平。

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8个月的宝宝正在长身体,此时增加辅食应按照先素后荤的循序,待宝宝适应素类食物后再开始添加荤类食物。此时给宝宝添加牛肉,牛肉营养丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、锌等微量元素。增加辅食应从少到多,从细到粗,让宝宝循序适应,如牛肉开始可做成牛肉泥,用少量开水泡起,煮熟后加入适量米糊内调匀,做成牛肉米糊糊喂给宝宝吃,以后逐渐增加牛肉量,并由牛肉蓉、牛肉碎调整辅食的性状,待宝宝9个月后可做成肉丸等。

母乳中也含有丰富的蛋白质、钙质和铁质,除增加辅食外,仍应保证每天至少吃600毫升以上的母乳,以保证宝宝生长发育所需营养。

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