高梁面粉怎么做好吃?

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1.准备材料 糯米粉,淀粉(玉米淀粉、木薯淀粉都可以),白糖,油。 高粱面属于粗粮,比较粗硬,所以需要用到料理机将其打成粉状。 我一般都是一次性多打点,分装冷冻保存,随用随取非常方便。 这里要注意的是,糯米粉和大米粉的黏度比较大,很容易成坨,搅拌的时候容易有结块出现,所以在搅拌的时候可以少量多次的加入淀粉和水,这样就不会出现结块的现象了。

2.制作过程 首先我们将材料A全部混合搅拌均匀,然后盖上保鲜膜饧发30分钟。 接下来做馅料,将材料B中的黄油化开,然后加入白糖打发至蓬松发白。 把发好的面团和做好的馅料揉搓到一起,然后搓成长条,分割成大小均匀的剂子,再把剂子擀成中间厚四周薄的饺子皮。 最后就是包饺子啦!我都是随便捏的哈哈…… 全部包好后我们烧水把它蒸熟就可以了。如果喜欢口感更脆一点的就蒸的时间短一点,反之就多蒸一会哦~ 小贴士: 这个点心做起来真的超级简单,最重要的是味道棒极啦~你们一定要试试!

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红高粱米含有11种氨基酸及钙、铁、硒等矿物质和丰富的维生素,营养全面,有健脾消积、补血益气之功效。制作前将高粱米浸泡或蒸熟,用粉碎机打成高粱米粉,可制作各类米面点心。用红高粱面做馒头或蒸饼时,最好掺入20%~30%的面粉,效果、风味更佳,发面时不能用老面做引子,否则发酵时间太长。应购买食用碱或发酵粉,用凉水化开,与高粱面调合,醒发一会儿再蒸即成。

高粱面饺子好吃又耐饿,包饺子时在高粱面中加入少量的猪血,口味更好!擀饺子皮不宜太薄,否则煮饺子会破。高粱米蒸熟晒干,捣碎去壳而成高粱面。呈白色或微红色,营养成分较全,味道不甜也不苦,比大米易于消化吸收。含有丰富的钾、磷等矿物质,其特点为耐饥、耐储藏。

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