鸭嘴鱼怎么做才好吃?
我做过最成功的鸭嘴鱼,是用豆腐炖的。 原料:新鲜鸭嘴鱼一条(大概一斤左右)、北豆腐一块。 配料:大葱一段、姜两块、大蒜一整个、八角一个、桂皮一片、香叶两片、干红辣椒五个 调料:盐适量、料酒适量、生抽酱油两勺、老抽酱油一勺、白糖两勺、白醋几滴、胡椒粉少许、鸡精少许、香菜一根、芝麻香油几滴、鸡蛋清一个。 一个鸡蛋清,可以让鱼肉更鲜嫩。
1. 鱼肉去掉内脏和鱼刺后冲洗干净,用刀轻轻刮去表面粘液,冲洗干净备用。
2. 豆腐切成厚片,用盐水泡一下,沥干水分待用。
3. 锅中放油烧热,放入葱、姜、蒜爆香,加入所有香料炒出香味,加入两勺生抽、一勺老抽、两勺白糖和几滴白醋,小火煮出香味。
4. 把处理干净的鱼放入锅中,倒入热水,大火烧开。水一定要一次性加足,中间不能加水。
5. 加入豆腐,轻轻推动,使汤汁均匀地包裹住鱼肉和豆腐。调入适量盐和鸡精,盖上锅盖,小火炖煮十分钟,关火后再浸泡二十分钟。
6. 在食用前几分钟,调入味精和白糖提味,出锅前淋入几滴麻油增香。 一盆热气腾腾、香味扑鼻的豆腐炖鸭嘴鱼就好了。入口浓香四溢,细细品来,又有鲜咸的味道在唇齿间徘徊。就连汤汁都鲜美得很,可以用来拌饭,连吃三碗都不嫌多!
爆炒老头鱼
主要食材:老头鱼
调料:花椒、干辣椒、生姜、大蒜、小米椒、青蒜、料酒、生抽、白糖、盐
制作流程:
1. 将买回来的鸭嘴鱼去头、皮、内脏,切成厚薄适中的大片,加入料酒、盐稍稍腌制一下;把生姜、大蒜切成片、青蒜切段、小米椒切圈备用。
2. 炒锅倒油烧热,油温5成热左右入鸭嘴鱼过油,至七成熟时捞出沥干油分备用。
3. 锅内留少许油,先爆香生姜片、大蒜片、花椒粒、干辣椒,倒入鸭嘴鱼翻炒均匀,烹入少许料酒、生抽调味,加白糖提鲜,翻炒至熟后加青蒜段、小米椒圈增色,炒匀即可。
特点:外香酥、内鲜嫩,辣而不燥,鱼肉细嫩无刺。
温馨提示:鱼肉一定要干干的下锅,否则容易溅油。
炸老头鱼
主要食材:老头鱼、淀粉、青红椒、盐、料酒、油
制作流程:
1、 青红椒洗净切丝,鱼洗净,斩小块,在鱼块中调入盐、料酒混合均匀,腌制20分钟。
2、 将腌好的鱼块用淀粉均匀的包裹上。
3、 锅中放油烧热至6成热,下入鱼块,中火炸至两面金黄后捞出沥干油分。
4、锅中留少许底油,下入青红椒丝煸炒几下后即倒入炸好的鱼块一起翻炒均匀即可。
特点:外香酥、内鲜嫩,味道鲜美,鱼肉细嫩无刺。