怀孕五个月可以按脚吗?

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我36+5的时候,左脚大拇指外侧突然很痒,于是我就挠呀挠,本来只是指甲周围红了,没注意。到了晚上整个脚趾都肿了,而且还很疼,走路都不方便!(孕期脚气犯了我一肚子火) 后来赶紧泡脚,擦药(孕妇专用脚气霜),然后重点来了!我老公给我按摩了一下午的脚(孕期经常给他做做按摩,他也很乐意接受)。按完脚后,我的症状明显缓解了,整个脚不再那么疼痛,脚趾也能自由活动了。

因此个人建议,孕中晚期可以适当按摩脚部,比如晚上睡觉之前,可以让家人帮你按摩一下脚趾,按摩脚底板(最好刺激脚心的穴位,有助于睡眠)。但是切记不要刺激孕妈妈踝关节及下肢肌肉处,以免引起子宫收缩导致流产或者早产。 如果孕妈妈的足部没有特殊的情况出现,一般在孕中期和孕晚期各检查一次就可以;如果出现特殊情况,例如脚肿、抽筋等情况,可遵医嘱增加检查次数。

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怀孕五个月是可以进行按摩的,但部位要避开腹部以及腰骶部,在其他部位进行按压保健是没有问题的。这段时间胎儿发育快速,母体也要给胎儿提供充足的营养物质和氧气,身体的负担加重,如果能够适度按揉,对于身体劳累状况有一定的改善。

对孕妇进行按摩的时候,手法要轻柔,力度适中,不能超过孕妇能够承受的极限。重点可以按揉足部,因为足部是离心脏较远的部位,血液循环相对较弱,通过足部按摩能够促进血液循环,让身体各个器官得到充足的血液供应。

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