宝宝几个月可以自己翻身？

权渝娇优质答主+ 关注

我家宝宝大概5个月左右会自己翻身，当时是突然有一天晚上她翻身的动作熟练了很多，从以前每次只翻一侧身变成两侧都翻了，而且姿势还很标准，不象以前总是翻成侧身或者仰卧了。于是我就开始关注她，发现果然如我猜测一样，她开始有意识练习了。 一般婴儿在2、3个月的时候就可以练习翻身，因为此时他的颈部肌肉已经具有一定的支撑力，所以只要给他适当的刺激他就能完成翻身的动作(比如在他仰卧时轻轻拉起他和玩具之间的距离，他会自然用脖子力量去够，久而久之就会练习到脖子的力量)。但是有些小宝宝则会在4个月甚至更大才能逐渐学会翻身，这跟宝宝自身的发育情况有一定的关系，家长不必太过在意宝宝是否会“提前”或“滞后”的翻身，顺其自然就好~~ 我家宝宝在刚学会翻身的那段时间经常是一下子就从仰卧翻成俯卧然后继续趴着，当时她还不会从俯卧再翻回仰卧，所以她只能采取仰面朝天的大字型来维持平衡。。。那情形好笑又好气啊！

我当时为了锻炼她的翻身能力也费了不少心思：1）给她买了一个可以放在肚围上摇动的拨浪鼓，这样她在翻身时就有东西可以抓住了；2）把一些玩具挂在离她一米左右的距离，吸引她翻身去找；3）在她睡觉时有意让她侧睡，以增加腹部和腰部的力量；4）每天陪她做被动操(手、脚、头部的运动等等);……总之就是想尽一切办法鼓励她早日学会这一“技能”哈~后来没过几天她就真的能左右两边都翻身了，真替她高兴呢！ 宝宝的成长总是充满了惊喜与意外，作为家长，我们所能做的就是尽量提供最舒适的环境和最健康的营养，至于其它的就顺其自然吧！